同僚どうりょうと一緒いっしょにランチを食たべました。
Douryou to issho ni ranchi o tabemashita.
I ate lunch with my colleague.
困こまった時とき、同僚どうりょうがいつも助たすけてくれる。
Komatta toki, douryou ga itsumo tasukete kureru.
When I'm in trouble, my colleagues always help me.